Penaltı Atmanın İncelikleri Soğukkanlılıkla Başarmak
Penaltı atarken, kalabalığın gürültüsü ve rakip takımın oyuncularının baskısı altında kalmak oldukça yaygındır. Bu durumda, zihinsel olarak kendinizi nasıl hazırlarsınız? Öncelikle, derin nefes almak ve odaklanmak çok önemlidir. Kendinizi kaleye…